Hayatınıza yeni bir başlangıç yapmanız için son 9 ay… En verimli şekilde bu zamanı değerlendirerek keyifli bir hamilelik geçirmeniz mümkün olabilir…

Hamileliğinize Keyif Katacak 10 Şey

İnsanın gerçekten hamilelik kendini başka bir boyutta hissettiği bir dönemdir. Fiziksel gelişimlerin kontrol altında olmasının yanı sıra, tadını çıkarmanız gereken bu aylarda kendinize aşağıda yer alan listeden küçük keyifler çıkarabilirsiniz.

Hamileliğin Keyfini Çıkarmak İçin

    • Sonunda işte hamilesiniz! Bu mutlu haberi eşinizle nasıl paylaşacağınızı düşünün. ‘baba olacaksın’ı gözlerinin içine bakarak demek yerine ona şaşırtıcı ve farklı sürprizler hazırlayın ve en güzel şekilde bu mutlu anı değerlendirin.
    • Bu müjdeyi aileniz ve akrabalarınıza vermek için hafif yemeklerden oluşan şık bir sofrayı evde hazırlayın. Hep birlikte eğlenceli bir akşam geçirin.
    • Kız arkadaşlarınıza da birkaç gününüzü ayırın. Kız kıza eğlenin, gezin, sinemaya gidin. Güzel bir yemek programı da yapabilirsiniz.
    • Eşinizle birlikte hamileliğiniz ağırlaşmadan tatile çıkın. Hatta birkaç hafta sonu birden küçük kaçamaklar yapın. Zaten ilerleyen dönemlerde eşinizle uzun bir süre baş başa tatile çıkamayabilirsiniz.
    • Bol bol vaktinizi uykuya ayırın. Uykunuz geldiğinde direnmeden uyuyun. Bu kadar rahat, bebeğiniz olduğunda uyuyamayabilirsiniz.



  • Rahim içindeki bebek bilindiği üzere 24. haftadan itibaren dışarıdaki sesleri duymaya, kaydetmeye ve yorumlamaya başlar. Doğru müzik seçildiğinde bebeğin ruhsal gelişimine katkı sağlar. kendinizle bebeğinize özel zaman ayırarak müzik eşliğinde beraberce keyfini çıkarın.
  • Özel bir defteri bebeğiniz için hazırlayın. Sizin, eşinizin, ailelerinizin resimlerini içine koyun, arkadaşlarınızı, yaşantınızı ve bebeğiniz hakkında söylemek istediklerinizi fotoğraf ve yazılarla anlatın.
  • Bebeğin odasını eşinizle birlikte hazırlayın. Kendinize bir alış veriş listesi hazırlayarak, zaruri şeylerden yavaş yavaş başlayarak ihtiyaçları giderin.
  • Artık oldukça şık hamile kıyafetleri olduğunu da unutmayın. Aynalardan uzak durarak ya da iki kıyafetle hamileliğinizi bitirmeyin. Kendinize bu özel dönem için bir gardırop hazırlayın.
  • Bol bol çocuk sahibi olmak ve bebek büyütmekle ilgili kitap okuyun ve dergi okuyun. Bu kadar kolay bir şekilde sonrasında zaman bulamayabilirsiniz.


Yorum Yapmak İster Misiniz?

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.